Herzlich willkommen
im Studio für Yoga & Lebensgestaltung.

In unseren Kursen können Sie lernen bewusst zu entspannen und Stress abzubauen. Die Übungen des Yoga (asana) sind eine wertvolle Möglichkeit, um ihre Wirbelsäule gezielt zu kräftigen oder die Beweglichkeit zu verbessern.

Mehr Infos zu unserer Art Yoga zu unterrichten.

Yoga Open Hour

Offene Yogastunde
– Sonntags   von 11.00- 12.30 Uhr
Für (leicht) Fortgeschrittene

Nächster Termin: 
Sonntag, 24. Juni 2018

Mehr Infos

grill-seelendimension-yoga

Aktuelle Neuerscheinung

Heinz Grill: “Die Seelendimension des Yoga”
Im Lammers-Koll-Verlag erschienen.
5. Überarbeitete und erweiterte Auflage.
ISBN 978-3-941995-48-2
(Preis € 26,90)

Mehr Infos hier

 

Eigenständige Urteilsbildung zum Zeitgeschehen

Alle zwei bis drei Wochen erscheint hier ein neuer Artikel, der Anregungen zur eigenen Urteilsbildung geben möchte.

Aktueller Artikel vom 10. Juni 2018
Folge ich meinem eigenen oder einem fremden Gewissen?
Die Unterscheidung zwischen autoritärem und freien Gewissen hilft dabei, sich unabhängig Urteile zu bilden

Mehr Infos

Seelenübungen

zur Entwicklung der eigenen Persönlichkeit

Ein Kurs zur Ausbildung von sechs Seelenfähigkeiten.
Freitags von 18.15 – 19.45 Uhr
Nächste Kursstunde: Freitag, 6. Juli 2018

Mehr Infos

Aktuell – Letzte Änderung am 23. Juni 2018

Die nächsten Kurse beginnen ab 10. September 2018. Im August 2018 werden drei kurze Sommerkurse über jeweils drei Abende angeboten. Mehr Infos demnächst.


Unterschiedliche Yogastile

Hier finden Sie eine Übersicht zu unterschiedlichen Yogastile, die heute im Westen verbreitet sind.

Gedankenführung
im Alltag

Aktuelle Broschüre von Horst Stern

Erhältlich im Yogastudio.
60 Seiten.
Mit zahlreichen Bildern. € 6.- .

Krankenkassen – Förderung

Unsere Kurse der Yoga Klasse 1 (Anfänger) sind erfolgreich zertifiziert und werden von allen Krankenkassen  bezuschusst.
Viele unserer Kursteilnehmer berichten, dass ihre Krankenkasse auch Kurse der Yoga Klassen 2 und 3 bezuschusst.