Horst Stern
Diplom – Sozialpädagoge (FH)
Yogalehrer
In meinen Kursen können Sie lernen Yogaübungen mit einer inhaltlichen Idee zu gestalten, anstatt lediglich “Yoga zu machen”, wie man heute meist sagt. Bei diesem Gestalten einer Übung sind Sie auch herausgefordert ihre Gedanken aktiv zu ordnen, was zu körperlicher und seelischer Entspannung führt. Allgemein fördern gut gestaltete Yogaübungen (asana) die gesamte Beweglichkeit, regen eine befreiende Durchatmung an und führen zu einer ästhetischen Aufrichtung mit dynamischer Spannkraft der Wirbelsäule.
Die Auseinandersetzung mit Yoga bietet hervorragende Möglichkeiten die Persönlichkeit mit universalen Inhalten des Yoga weiterzuentwickeln.
Aktualisierung 28. Januar 2023
Die neuen Yogakurse starten aktuell. Ein Einstieg in bereits begonnene Kurse ist gut möglich. Ich berate Sie gerne unter 07231/7765951. Mehr Infos & Anmeldung.
In Einzelfällen kommt es aktuell zu Störungen im Anmeldeformular. In diesem Fall einfach kurz eine Mail mit ihrem Kurswunsch senden:
info@yoga-in-pforzheim.de
Nächste Yoga Open Hour:
26. Februar 2023
Die nächste Open Hour findet am 26. Februar 2023 von 11 – 13 Uhr statt. Bitte kurz per E-Mail anmelden.
Weitere Termine bis Sommer 2023: 26.03.23, 23.04.23, 14.05.23, 18.06.23, 16.07.23.
Die Anfängerkurse haben begonnen – sie möchten noch einsteigen?
Leichte Form der Liegenden Drehung – eine Übung der Anfängerkurse
Die Anfängerkurse haben am 17. und 19. Januar begonnen. Sie möchten noch in einen der Kurse einsteigen? Gerne berate ich Sie unter 07231/7765951.
Unterschiedliche Yogastile
Hier finden Sie eine Übersicht zu unterschiedlichen Yogastilen, die heute im Westen verbreitet sind.
Studieren an der freien spirituellen Hochschule in Naone
Etwa 35 km nördlich des Gardasee befindet sich die Sonnenoase Naone. Seit 2021 findet dort ein dauerhafter Studienbetrieb statt der sich an Menschen richtet, die eine zeitgemäße spirituelle Entwicklung suchen und in ihrem Leben etwas für eine neue zukünftige menschliche Kultur beitragen möchten.
Einjährige Ausbildung in 2023
“Lehrer/Lehrerin für soziale Kompetenzen”
Im Zentrum steht eine erweiterte Sicht zur Entwicklung sozialer Kompetenzen, wie sich diese im Werk des Neuen Yogawillen (nach Heinz Grill) und der Anthroposophie Rudolf Steiners wiederfindet.
Zweites Ausbildungswochenende: 4./5. Februar 2023
Die Kompetenz der Empathie
Sie können dieses Modul auch als Gast buchen (€ 150.-). Oder falls Sie Interesse haben, auch noch in die Ausbildung einsteigen.
Kurse Seelenübungen zur Stärkung der Individualität
Franz Marc “Die roten Pferde” – auch bekannte Kunstwerke sind
manchmal ein Objekt der Seelenübungen
Montags von 18.00 – 19.30 Uhr
Ab 9. Januar 2023
Freitags von 18.15 – 19.45 Uhr
Ab 13. Januar 2023
Eine kostenlose Probestunde ist möglich. Sie haben Fragen? Gerne gebe ich unter 07231/776 5951 nähere Auskünfte.
Coaching-Angebot
Wir entwickeln gemeinsam Lösungen, neue Perspektiven oder konkrete Wege der individuellen Stärkung in einer Krisensituation. Dabei integriere ich bewusst wertvolle Entwicklungsideen aus dem Yoga.
Der Medientipp des Tages
Von Montag – Samstag auf Individuation21
Selber denken
Manipulationen durchschauen
Eigenständig urteilen
Krankenkassen – Förderung
Unsere Kurse der Yoga Klasse 1 (Anfänger) sind erfolgreich zertifiziert und werden von allen Krankenkassen bezuschusst.
Viele unserer Kursteilnehmer der Yoga Klasse 2 (Leicht Fortgeschrittene) und Yoga Klasse 3 (Fortgeschrittene) berichten, dass ihre Krankenkasse aus Kulanz auch diese Kurse bezuschusst.