Herzlich willkommen
im Studio für Yoga & Lebensgestaltung.

Die Auseinandersetzung mit Yoga bietet hervorragende Möglichkeiten die Gesundheit zu stärken und die eigene Persönlichkeit mit Inhalten des Yoga weiterzuentwickeln.

In unseren Kursen können Sie Stress abbauen und lernen, wie Sie im Alltagsleben ihre Gedanken sinnvoll ordnen können. Die Körperübungen des Yoga (asana) fördern eine aufbauende Spannkraft in der Wirbelsäule, führen zu ästhetischer Aufrichtung und können die gesamte Beweglichkeit deutlich verbessern.

Sie fragen sich vielleicht, was den Yogaunterricht in unserem Studio auszeichnet? Hier erfahren Sie mehr über unsere Art Yoga zu unterrichten.

Yoga – Sommerkurse 2021

Thema: Gesundes Grenzüberschreiten und spannkräftige Yogaübungen

Wie eine grenzüberschreitende Yoga-Praxis konkret die Gesundheit und seelische Entwicklung bereichert

Kurs 1: 16. – 17. August 2021 (Mo + Di)
Kurs 2: 19. – 20. August 2021 (Do + Fr)
Kurs 3: 23. – 24. August 2021 (Mo + Di)

Jeweils von 18.00 – 20.15 Uhr, also 2.15 Minuten pro Abend.
Kursgebühr: € 35.- /ermäßigt € 28.-

Bei schönem Wetter findet der Unterricht im Freien (Enzauenpark) statt.  Bei schlechtem Wetter praktizieren wir im Yogastudio.

Anmeldung per E-Mail an info@yoga-in-pforzheim.de.

Internationale Yoga – Fachfortbildungen 2021

Mehrmals im Jahr finden nördlich des Gardasee (Trentino) mehrtägige Yoga-Seminare statt, die für interessierte Kursteilnehmer sehr zu empfehlen sind. Die Seminare fördern ein lebendiges Verständnis der Yoga – Philosophie für unsere Zeit, ermöglichen große Fortschritte in der Übungspraxis sowie ein Kennenlernen von Heinz Grill, dem Begründer der Übungsweise des Neuen Yogawillen.

Yogastellung-spagat-hanumanasana

 

 

 

 


Heinz Grill im Spagat  

Sonnenoase Naone – hier fand
die letzte Fortbildung im Juli
2021 statt

Fotos: www.heinz-grill.de

Nächster Termin:
Donnerstag 04.11.2021 – Sonntag 07.11.2021


Weitere Informationen und Anmeldung

Yogaübungen im Vergleich

Hier stelle ich zwei Yogaübungen vor, wie diese in unterschiedlichen Stilrichtungen gestaltet werden.

Der Kopfstand im Hatha – Yoga im Vergleich zur Übungsweise des neuen Yogawillen
Zum Video auf Youtube

Der Bogen im Iyengar – Yoga im Vergleich zur Übungsweise des neuen Yogawillen
Zum Video auf Youtube

Aktuell

Neu am 25. Juli 2021

  • Vom 13. – 17. September 2021 starten die neuen Yoga-Kurse. Die Kurse sind jetzt online aufrufbar und Sie können sich anmelden. Zu den neuen Yogakursen.
  • Die Yoga-Sommerkurse sind nun auf dieser Webseite veröffentlicht

Yoga Open Hour

Sonntags vom 11.00 – 12.30 Uhr
Keine Stunde am 25. Juli 2021 wegen zu geringer Voranmeldungen!

Thema: Der Wert des Grenzüberschreitens und die spannkräftigen Yogaübungen

In der Stunde werden wir uns mit dem Wert sinnvollen Grenzüberschreitens beschäftigen und wie eine entsprechende Yoga-Praxis zu positiven gesundheitlichen Wirkungen führt bzw. die seelische Entwicklung stärken kann. Wir werden eine Übungsreihe mit ca. 7 Übungen einstudieren, die Sie in Ihrem Alltag anwenden können. Sie erhalten ein kleines schriftliches Skript.

Unterschiedliche Yogastile

Hier finden Sie eine Übersicht zu unterschiedlichen Yogastilen, die heute im Westen verbreitet sind.

Weiterlesen

Artikel Nr. 60 zur eigenständigen Urteilsbildung

Auf der Suche nach Wahrheit
– zwei spannende Medientipps


Foto links: Servus TV


Zum Artikel Nr. 60 vom 21. Juli 2021

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Krankenkassen – Förderung

Unsere Kurse der Yoga Klasse 1 (Anfänger) sind erfolgreich zertifiziert und werden von allen Krankenkassen  bezuschusst.

Viele unserer Kursteilnehmer der Yoga Klasse 2 (Leicht Fortgeschrittene) und Yoga Klasse 3 (Fortgeschrittene) berichten, dass ihre Krankenkasse aus Kulanz auch diese Kurse bezuschusst.