Herzlich willkommen
im Studio für Yoga & Lebensgestaltung.
Die Auseinandersetzung mit Yoga bietet hervorragende Möglichkeiten die Gesundheit zu stärken und die eigene Persönlichkeit mit Inhalten des Yoga weiterzuentwickeln.
In unseren Kursen können Sie Stress abbauen und lernen, wie Sie im Alltagsleben ihre Gedanken sinnvoll ordnen können. Die Körperübungen des Yoga (asana) fördern eine aufbauende Spannkraft in der Wirbelsäule, führen zu ästhetischer Aufrichtung und können die gesamte Beweglichkeit deutlich verbessern.
Sie fragen sich vielleicht, was den Yogaunterricht in unserem Studio auszeichnet? Hier erfahren Sie mehr über unsere Art Yoga zu unterrichten.
Neue YOGA Online Kurse
Das Rad von oben – 3. Phase
Kurs 1: Dienstags von 19.00 – 20.30 Uhr
(13. April – 13. Juli 2021)
Kurs 2: Mittwochs von 19.00 – 20.30 Uhr
(21. April – 21. Juli 2021)
Thema: Wie findet der Einzelne “seine Mitte”?
Praktische Anregungen aus der Sicht des Yoga.
Jeweils 12 Termine/€ 138.- /ermäßigt € 120.-
Sollte während der Kurszeit Unterricht in Präsenz erlaubt werden, werden die Kurse umgestellt.
Zur Anmeldung
Ein verspäteter Kurseinstieg ist gut möglich.
Bitte schriftlich per E-Mail an info@yoga-in-pforzheim.de
Yogaübungen im Vergleich
Hier stelle ich zwei Yogaübungen vor, wie diese in unterschiedlichen Stilrichtungen gestaltet werden.
Der Kopfstand im Hatha – Yoga im Vergleich zur Übungsweise des neuen Yogawillen
Zum Video auf Youtube
Der Bogen im Iyengar – Yoga im Vergleich zur Übungsweise des neuen Yogawillen
Zum Video auf Youtube
Internationale Yoga – Fachfortbildungen 2021
Mehrmals im Jahr finden am Tennosee (Norditalien) mehrtägige Yoga-Seminare statt, die für interessierte Kursteilnehmer sehr zu empfehlen sind. Die Seminare fördern ein lebendiges Verständnis der Yoga – Philosophie für unsere Zeit, ermöglichen große Fortschritte in der Übungspraxis sowie ein Kennenlernen von Heinz Grill, dem Begründer der Übungsweise des Neuen Yogawillen.
Heinz Grill im Spagat (Foto: www.heinz-grill.de)
Der türkisfarbene Tennosee
Termine 2021:
Freitag 09.07.2021 – Sonntag 11.07.2021
Donnerstag 04.11.2021 – Sonntag 07.11.2021
Weitere Informationen und Anmeldung
Aktuelles – Letzte Aktualisierung am 12. Juni 2021
Seit 2. November 2020 ist Yogaunterricht in Präsenz in Deutschland durch die Bundesregierung verboten. Am 2. Juni gilt das Unterrichtsverbot bereits volle sieben Monate.
Möglichkeit von Präsenzunterricht
Auf dem Portal der Stadt Pforzheim heißt es: Ab dem 7. Juni gilt folgendes: (…) : Fitnessstudios, Yogastudios und vergleichbare Einrichtungen, mit Ausnahme einer Nutzung zu dienstlichen Zwecken, für den Reha-Sport, Schulsport, Studienbetrieb, Spitzen- oder Profisport, müssen weiterhin geschlossen bleiben.
Mein Tipp: Schauen Sie in den nächsten Tagen öfter auf diese Seite: Vielleicht gibt es kurzfristig eine Möglichkeit für Yoga im Freien.
Artikel Nr. 58 zur eigenständigen Urteilsbildung
Was machen wir hier eigentlich ?
Ein bemerkenswerter Beitrag von Regisseur Dietrich Brüggemann über die Aktion #allesdichtmachen.
creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/de
Unterschiedliche Yogastile
Hier finden Sie eine Übersicht zu unterschiedlichen Yogastilen, die heute im Westen verbreitet sind.
Von Montag – Samstag auf Individuation21
Selber denken
Manipulationen durchschauen
Eigenständig urteilen
Auf meiner zweiten Webseite finden Sie spannende, weiterführende Inhalte zur Entwicklung der Individualität.
Yoga Open Hour
Sonntags vom 11.00 – 12.30 Uhr
Aufgrund des Lockdown dürfen keine Yogastunden in Präsenz stattfinden.
YOGA VERSTEHEN
– Ein Buchtipp zur Anatomie der Yogaübungen
Das Buch von Ann Swanson ist im Vergleich mit anderen Büchern zur Anatomie von Yogaübungen viel anschaulicher erklärt und besser verständlich. Es vermittelt neuere gesundheitliche Ergebnisse zur Wirkung von Yogaübungen.
Mehr Infos
Krankenkassen – Förderung
Unsere Kurse der Yoga Klasse 1 (Anfänger) sind erfolgreich zertifiziert und werden von allen Krankenkassen bezuschusst.
Viele unserer Kursteilnehmer der Yoga Klasse 2 (Leicht Fortgeschrittene) und Yoga Klasse 3 (Fortgeschrittene) berichten, dass ihre Krankenkasse aus Kulanz auch diese Kurse bezuschusst.