Coaching
Was ist Coaching?
Coaching ist ein moderner Beratungsansatz, um persönliche oder berufliche Ziele zu erreichen. Im Coaching werden interessante, anregende Fragen gestellt um eine neue Sichtweise zu finden – es ist keine Therapie. Im klassischen Coaching findet der Klient durch Unterstützung des Coach selber seine Lösungsansätze. Im Experten – Coaching dagegen vermittelt auch der Coach – aufgrund seiner Kompetenz in einem Fachgebiet – weiterführende Gedanken und Lösungsvorschläge. In die Coachingstunden können bei Interesse auch Gedanken aus dem Yoga mit einfließen.
Mögliche Coachinganlässe
- Stress – Sie fühlen sich gestresst und wünschen sich entspannter zu leben?
- Erschöpfung/Burn-Out – Sie fühlen sich erschöpft oder erleben einen Burn-Out. Sie suchen einen Ausweg vom Stress und möchten ihre Gesundheit stärken.
- Konflikte – Sie stehen in einem beruflichen oder privaten Konflikt (z.B. Trennung) und suchen eine konstruktive Klärung, die ihrer Persönlichkeit entspricht?
- Beruf – Sie sind mit ihrer beruflichen Situation unzufrieden und streben nach Veränderung und einer neuen beruflichen Perspektive?
Horst Stern,
Dipl. Sozialpädagoge (FH),
Systemischer Coach (Coaching – Akademie Stuttgart)