Yoga Open Hour
Sonntags von 11.00 – 12.30 Uhr

Offene Yogastunde für Menschen mit Yogaerfahrung – ohne Anmeldung
Die Open Hour findet in der Regel jeden Sonntag statt, außer an Feiertagen oder in Ausnahmefällen.

Neues Thema ab 28. April 2019

Wie kann ich Yoga-Übungen weiterentwickeln?
– Freiwerden von subjektiven Gewohnheitsprozessen.


Neue Übungsreihe bis 28. April 2019

1. Gedrehte Waage – Drei Varianten
2. Andreaskreuz
3. Zehenspitzenstand
4. Klassisches Dreieck – mit neuer Variante
5. Dreieck seitlich in Rückenlage
6. Schulterstand
7. Kopfkniestellung
8. Einfache Drehung
9. Schiefe Ebene
10. Rad von Unten oder Handstand
11. Entspannungslage

 

Das Rad von unten – cakrasana

Attraktive Einstiegsangebote

Sonntags, 11.00 – 12.30 Uhr

Probestunde
€ 5.-/Pro Person einmal gültig

5er – Karte
€ 30,-/Angebot gilt einmalig für neue Interessenten.
Die Laufzeit dieser Einstiegskarte beträgt 6 Monate.

Reguläre Preise

Sonntags, 11.00 – 12.30 Uhr

  Normal Ermässigt ALG II –
Empfänger
Einzelstunde 12 € 10 € 3 €
5er Karte 55 € 45 €
10er Karte 108 € 89 €

Die regulären Karten sind 2 Jahre nach Kauf gültig.