Im Einzelunterricht können Sie in wenigen Wochen erstaunliche Fortschritte mit Yoga erzielen. Fehlt Ihnen die Zeit um regelmäßig einen Kurs zu besuchen? Dann könnte Einzelunterricht das passende Angebot für Sie sein. Es ist sinnvolll, die drei Stunden eines 3er Moduls etwa in einen Zeitraum von einem Monat wahrzunehmen.

Vorteile von Einzelunterricht

• Wir entwickeln ein individuell abgestimmtes Übungsprogramm mit ca. 5-7 Yogaübungen.

   

• Gesundheitliche Ziele können in das Programm integriert werden:  Stressabbau, Rückenstärkung, Entwicklung von Beweglichkeit… 
   
• Sie erhalten ein schriftliches Skript zu allen Übungen. So können Sie selbständig und erfolgreich Yoga praktizieren.

   

• Sie erhalten individuelle Korrekturen und Tipps für ihre Yogapraxis. Sie lernen wesentlich effektiver und schneller als in einem regulären Yogakurs.